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日常晕车怎么办 治晕车的急救方法推荐

    晕车除了和人体的个体差异有关系意以外还和人体的前庭平衡感受器有关系。要知道晕车是一件很痛苦的事情,会晕车的人坐车常出现头痛、呕吐、胃不适等等问题,让患者很是难受,想要缓解此种不适,需要多了解下晕车的方法。接下来将为大家介绍几个治疗晕车的方法,供大家参考。

晕车怎么办?治疗晕车的急救方法推荐

  1、喝食醋

  乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

  2、乘车前做按摩

  (1)、手部按摩疗法

  在乘车前,仔细揉搓两手大拇指3~5分钟。此外,还可以用拇指指腹推揉心脏反射区。

  (2)、耳部按摩疗法

  用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉时力度不可太大,以双耳廓充血发红为宜。

  (3)、足部按摩疗法

  在乘车前半小时,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度适中,持续五分钟。同时配合深呼吸,即可防止晕车。

  3、掐内关穴

  发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

  4、搽风油精

  乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

  5、闻鲜姜

  行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏(一般药店都有卖)固定好。

  6、坐在汽车的前面

  晕车可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固置上,闭目,以减轻头部震动和视物飞逝而引起头晕加重。

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